Romatizma
By admin | Nisan 15, 2009
Bedenin hareket etmesindeki önemli görevleri olan kemikler, kaslar ve eklemler birleştiren bağlarda ağrılar ve hareket kısıtlılığında yada bazen şekil bozukluğu ve şişlik bozuklukluklarına sebeb olan hastalıklarının adına romatizma denir.
Romatizma sorunu bir tek hastalık değiltir ve bu sınıf içerisinde iki yüz kadar İltihaplı romatizmalar (Romatoid artrit, Still Hastalığı, Sistemik Lupus Eritematozis, Skleroderma, Polimiyozit, Dermatomyozit, Behçet hastalığı ve diğer vaskülitler, Spondilitle birlikte olan artritler) Kuru romatizmalar (Dejeneratif eklem hastalığı), Mikrobik ajanlara bağlı olanlar, Metabololik ve endokrin hastalıklara bağlı olanlardan tutun, sinir sistemi sorunları eklem dışı ve yumuşak doku romatizmaları ile Eklem romatizmaları; osteoartrit (kireçlenme), romatoid artrit(iltihaplı eklem romatizması), yumuşak doku romatizmaları (fibromiyalji, MAS, bel sırt ve boyun ağrısı ) gibi sıkça görülenler arasında yer alır.Bazı durumlarda ise genetiktir.Romatizma daha çok bayanlarda görülür ve yaşların ilerlemesi ile birlikte de artar. Erkeklerde de görülür.Bazen çocukluk yaşlarda da görülebilir.
Romatizmanın belirtileri arasında ağrılar, yorgun olma ve halsizlik gibi durumlar vardır. Eklemlerde ağrılar olabilir. Eklemlerde uzun zaman hareketsizlik gibi durumlarda kendisini belli eder.Yada sabahları zor hareket edebilirler. Sabah sertliği denen bu durumlarda hastalığın tanısı önem taşır ve on beş dakikadan daha kısa olan sabah sertliği durumları ileriki yaşlarda da meydana çıkabilir.Ayrıca eklemlerde iltihaplanma yada ağrı olabilir. Uzun zaman sonra şekil bozukluğu ve eklemlerde hareket edememe gibi durumları meydana gelebilir.Eklem yapısı ve kıkırdakların bozulması durumları ile seyreden ve halk arasında ise kireçlenme adı olarak bilinen osteoartrit en fazla görülen eklem hastalıklarıdır.Dizlerde , kalça eklemlerinde meydana daha fazla gelir ve 40 yaşından sonra görülür. Genelde sabahları şikayet olmaz ancak hastalarda kendilerini sıcak günlerde iyi hissederler. Soğuk günlerde ise rutubetten dolayı da şikayet durumları artar.İltihaplı romatizmalarda ise kas ile iskelet sistmeleri dışında deride dökülme ve kızarmalar ile iç organlarda da şikayetler olabilir. Ayrıca romatizması olanlarda ise zayıflama, iştah kaybı, ateş, göz yakınması(kırmızılık, kaşınma, bulanık görme), karın ağrısı, ishal (özellikle kanlı), yan ağrısı, göğüs ağrısı, saç dökülmesi, güneş ışığına aşırı duyarlılık, deri döküntüsü, kuru ağız ve göz, ağız içi yara ve aft, bel ve sırt ağrısı, topuk ağrısı gibi sorunlarda görülebilir.
Romatizma tedavisi : Romatizmada tedavi durumlarda herkesde farklıdır. Doktorun önermediği bir tedaviler tehlikeli olabilir.En uygun tedavi önemlidir.Romatizma sorunlarında erken teşhis önemlidir.Romatizmanın belirtileri ise zamanla birlikte değişme gösterebilir.Romatizma sorunları uzun sürer ve bazı tedaviler ise zordur.Fizik tedavi ve ilaçlar ile birlikte doktor gözetiminde tedavi edilmesi gerekebilir.Bu tedaviler günlük yaşantının daha rahat olmasını sağlar ama tam olarak geçirmeyebilir.Fazla kiloların eklemlerde yük yapmasından dolayıda zayıflamak gerekebilir. Düzenli doktor tarafından verilen spor ve egzersizlerin yapılması gerekebilir.
Topics: Sağlık Bilgileri | No Comments »
Raşitizm
By admin | Nisan 15, 2009
Raşitizm hastalığı genel olarak D vitamini eksikliğinden dolayı meydana gelir. Genel olarak ise 6-18 aylık olan bebeklerde görülür. Kemik gelişimi ve oluşumunun tam olarak gelişmemesi sebebi ile birlikte tedavinin gecikmesi yada ihmal edildiği durumlarda uzun kemiklerde meydana gelen şekil bozukluğu hastalığıdır.
Bugün ender olarak çıkan bu hastalık 20 yy. başlarından kuzey avrupada doğan çocuklarda %90 gibi bir oranını dört yaşına gelmeden önce hayatlarını kaybetmelerine neden olan raşitizm hastalığı kol ve bacaklar, omurgadaki şekil bozukluğu olarak kendisini gösterir.
Nedenleri ve sebebleri arasında ilk önce D vitamini eksikliği meydana gelir. Ender olarak ise böbrek borucuklarındaki hastalıklardan meydana gelir. D vitamini eksik olmasından dolayı kaynaklanan raşitzm şekil bozukları bırakarak kendisinden iyileşme gösterir. Eğer D vitamini ile iyileşme sağlanırsa doğuştan sonra 1-2 yaşına kadar D vitamini desteği vererek çocuklarınızda bu hastalığı önleyebilirsiniz.
Topics: Sağlık Haberleri | No Comments »
Tavuk karası retinitis pigmentosa
By admin | Nisan 15, 2009
Tavuk karası hastalığı olan geçrek adı retinitis pigmentosa göz sorunudur. Bu sorunda beyine doğru giden sinirlerin görevlerini zaman içerisinde tam olarak yapamamasından kaynaklanır. Genç yaşlarda çok fazla anlaşılmaz.İleriki yaşlarda kendisini daha çok belli eder. Zamanla birlikte körlüğe kadar etki edebilir.
Biyonik göz çalışmaları ingiliz bilim adamlarınca ilk sonucunu 2008 yılında vermiştir ve 18 yaşında bir kişiye uygulanmıştır.Olumlu olarak sonuç alınmış ve tam net olmasa dahi görme gerçekleşmiştir. Bu göz kusuru genetiktir.
Retinitis Pigmentosa (RP) sorunu gözdeki retinayı etkiler ve kalıtsaldır.Retina gözün arka kısmındaki ışıkları algılar ve beyine sinirler ile ulaştırır. Kamera gibi gözün lensine ışık verir verir.Odaklama yapar ve görmeyi gerçekleştirir. Görme olayını sağlayan fotoreseptör hücreleri bozulur ve görme kayıpları meydana gelir.Çubuk gibi olan hücrelerin retinanın dış kısmında yoğunlaşır ve yan görüşlerin algılanmasını sağlarlar.Bu hücreler aynı zamanda karanlıkta yada daha az ışık olan yerlerde görmemizi sağlar. Koni biçiminde olan hücreler ise retinanın orta kısmında bulunur ve merkezi görüşü ve görünümdeki farklı olan renkleri algılamayı sağlar. Fotoreseptör hücreler ışıkları beyne iletirler ve görmeyi sağlarlar.Tavuk karası hastalığında bu hücrelerin bozulmasından dolayı kusurlar başlar ve az ışıklı mekanlarda görmeyi ilk onlar sağlar ve gece körlüğüne neden olurlar.Az ışıklı ve karanlık yerlerde görme olmaz.Genetiktir.Bedenimizde otuz bin tür gen vardır ve göz renki ile boy gibi kısımlar kalıtal ve her karakter için birer çift gen bulunur. Bu genler gelen verileri talimat olarak iletirler.Bu genlerin kopyaları anne ile babadan gelir ve genetik olan hastalıklar bazen genlerin içerdiği bu talimatların silinmesi yada bozulması ile birlikte görevlerini tam olarak yapamazlar.Bundan dolayı da yetersiz iletim yaparlar. Genetik olan hastalıklar aileden geçerek kalıtsal olabilir.
Retinadaki hücreler insan vücudundaki en özel görevli hücreler arasında yer alır ve görmede önemli rol oynayan birçok gen bulunur. Birinde meydana gelecek olan hasardan dolayı görme olayı gerçekleşmez.Tavuk karası ise aileden aileye geçişi farklı olabilir ve bu detaylı bir aile soy ağacı ile birlikte riskleri belirlenebilir.
Topics: Sağlık Bilgileri | No Comments »
Diş Kırılması
By admin | Nisan 15, 2009
Diş kırılması durumlarında kırılan dişi saklayın ve kırıldıkdan yarım saat sonra diş doktoruna gidin. Dişiniz kırılıkdında sonra kanarsa eğer temiz gazlı bez uygulayın ve durmazsa eğer en yakın sağlık ocağına gidin.Dişiniz kırıldıkdan sonra dişlerin oynaması yada çıkması gibi durumlarda ise yada kaza yada spor sonucunda oluşabilirler. Eğer kontakt sporlar yapıyorsanız eğer ağız koruyucusu kullanmalısınız. Diş kırıldıkdan sonra yerinden oynamış ise hafifçe eski yerine getirilir ancak çok fazla zorlamayın ve hemen diş dotorunuza gözükün.
Eğer ki diş yerinden çıktıysa dişi bulun ve kök kısımdan tutun ve dokuların bir zarar görmemesine çalışın.Köklerdeki dokularda zarar meydana geldiyse eğer diş yuvasına oturmaz.Dişi temizledikden sonra ovalamayın ve fırçalamayın.Dişi geri yuvasına koymaya çalışmayın ve zorlamayın.Daha kötü sonuçlara sebeb olabilirsiniz.Eğer diş oturdu ise yuvasının üzerine gazlı bez koyun ve ısırın ve arkasından da doktorunuza gözükmelisiniz. Dişiniz elinizde ise bunu suyun yada sütün içerisine koyun ve diş hekiminize başvurun. Kırılan dişin geri kazanılması için dişlerdeki dokuların fazla zedelenmemesi için diş doktorunuza acilen başvurun ve eğer zarar görmediyse dişiniz %90 oranda yerine sabitlenir ve geri kazanma durumu mümkündür.
Topics: Sağlık Bilgileri | No Comments »
Tırnak Batması nasıl geçer?
By admin | Nisan 15, 2009
Tırnak batma sorunu ağrılı ve acılı bir sorundur. Tırnak kıyısında bulunan derinin tırnak üzerinde büyümesi yada tırnakların batması durumlarında oluşur.Özellikle de podiatrinin yapıldığı ülkelerde batık tırnak tedavisini podiatristler yapar ve uygun görürse eğer doktorlara sevk eder.
Batık tırnakların sebebleri çok çeşitlidir.Tırnak batması durumlarında tırnağın büyük olmasından dolayı oluşabilir. Tırnak kenardan kıvrılmasından dolayı da batma oluşabilir. Ayakların darbe alması, travmalar yada deriye batması sonucunda oluşur. Çok fazla koşmak, tırnakların yanlış kesilmesi yada sıkı çorap kullanmak deriye batmasına neden olur.
Batık tırnaklarda septomlar oluştuğunda zaman kaybetmeden tedavisi uygulanmalıdır. Eğer deride şişme varsa enfeksiyon sorunu olabilir. Batık tırnaklarda şişme, sıcaklık gibi durumlar oluşabilir. Batık tırnak için önlem alabilirsiniz. Ayakları travmalardan korumak, daha rahat ayakkabılar tercih etmek işe yarayacaktır.Ayrıca tırnaklarınızı düz kesin.
Batık tırnak tedavisi için öncelikle hijyenik bir ortam olması gerekmektedir.Tırnaklarda bir iltihap durumu yoksa eğer ılık ve tuzlu suyun içerisinde tırnakları yıkayın. Ayaklarınızı kurulayın ve parmaklarınıza antiseptik sürün.Parmaklarınızı bandaj ile sargılayın ve enfeksiyon durumu varsa eğer de podiatristinizin batmış tırnağın kısmını alabilir.Bu gibi durumlarda uzmanlara danışın.
Topics: Sağlık Bilgileri | No Comments »
Bahar Yorgunluğu Nedir? Nasıl Giderilir
By admin | Nisan 11, 2009
Bahar yorgunluğu nedir ve bunun belirtileri nasıl anlaşılır?
Her mevsim sonunda değişimlerde bahar yorgunluğu gözlemlenir. Bu durum bedensel ve ruhsal açıdan kendisini gösterir.Bahar aylarında havalar ısınır ve yatakdan kendimizi zor alırız. Bu gibi durumlarda isteksiz kalkma ve işe gitme durumları da yaşanabilir.Genelde bu durumlar havalara bağlanır ancak uzun süreli olan yorgunlukların ciddiye alınması gerekmektedir.
Dengesiz ve yetersiz beslenme durumlarında eksik vitamin alınmasında ve troid bezinın düzensiz bir biçimde çalışması ile tansiyon ve kalp enfeksiyon hastalıkları yada alkol ile sigaranın fazla kullanımından dolayı yorgunluk belirtileri gözlemlenebilir.
Baharda yorgunluk artmasının sebebi ise havalardaki elektrik yükünün artmasıo ve artı ile eksi iyonların insanlarda olumlu yada olumsuz etkiler oluşturmasıdır. Pozitif olan iyonlar insanların üzerinde zindelik verirkeni, negatif olan iyonlar ise yorgunluk gibi sorunlara neden olabiliyor.Baharda beden aktif olacak hormonlar salgılar ve vitamin eksikliği ile beslenmede bozukluk durumları varsa eğer vücut buna uyum gösteremez ve bu durumda da yorgunluk artabilir.
Bahar yorgunluğu nasıl giderilir?
Yorgunlukdan uzak durmak için öncelikle vitaminlerin ve minerallerin alınması gerekmektedir. C, B vitaminleri ile birlikte potasyum ile çinko alınmalıdır.Karbonhidrat ile bitkisel yağlarda düzeyli olarak alınmalıdır ki enerjimizin %75 i bunlardan oluşur. Özellikle taze meyve ile sebzeler, buğday çavdar ekmekleri gibi besinlerde bulunur.
Topics: Sağlık Bilgileri | No Comments »
Ağız Kokusu Nasıl Geçer?
By admin | Nisan 2, 2009
Ağız kokusunun sebebi genel olarak ağız içinden kaynaklanmaktadır. Bundan başka nedenleri ise mide ve bağırsaklar ve ya üst solunum yollarında çıkan enfeksiyonlardır. Ayrıca çocuklarda ise bağırsak parazitlerine bağlı bir şekilde sabahları ağızda koku oluşabilir ve bazı hastalıklarda ise diyabette ağızda kokular oluşabilir.
Ağız kokusunun ana nedenleri nelerdir?
- Çürük dişleri
- Diş eti hastalıkları
- Ağızda kuruluk
- Sigara
- Ağız içi bakımını yapmamak
Diş doktorunuz sizin ağız kokusunun belirlenmesi için yardımcı olacaktır. Sorun ağızdan kaynaklı ise eğer bu sorunun giderilmesi içinde gereken tanı ve tedaviyi size anlatacaktır.
Ağız kokusu neden olur? Özellikle beslenirken dikkat edilmeyen besinler, sarımsak ve soğan kana karışır ve akciğerlere kadar ulaşır. Buradan da nefes ile dışarı çıkar. Dişlerin bakımı ve fırçalanması, ağız içi gargarası, sakızda ağız kokusunu önleyebilir. Yine diyet yapan kişilerde ise düzenli beslenme yoksa eğer bu durumda da ağız kokusu oluşabilir. Ağız içi bakımı düzenli bir biçimde yapılmalıdır. Dişler ve dil altında yada çevresinde besinler kalmamasına özen gösterilmelidir. Yine diş protezi kullananlarda bunun temizliği iyi olmazsa eğer ağızda koku oluşturabilir.
Topics: Sağlık Bilgileri | No Comments »