Archive for Şubat, 2009
« Previous Entries Next Entries »BASEN ERİTME EGZERSİZLERİ
Pazar, Şubat 15th, 2009Vücudumuzda en çok kas bulunan kısımların başında kalça ve basenler gelmektedir. Bundan dolayıda basenleri eritmek daha kolaydır.Ayrıca çok fazla kilo almayada müsaittir. Yapı olarak ise yağ dokusuda fazladır ve kan dolaşımı yavaştır. Haftada birkaç gün içinde beş dakika ayırarak kalçalarınızı kısa zamanda olmasada düzenleyebilirsiniz. Ancak bu hareketleri devamlı olarak yapmalısınız.Haftada üç gün beş dakika ayırırsanız [...]
Boyun Kireçlenmesi
Pazar, Şubat 15th, 2009Omurgadaki servikal omurgayı meydana getiren kemiklerde hasar oluşması sonucunda çıkan damar ile sinir bozuklukları, kireçlenmeler, travma ve duruş bozuklukları en başlıda sorun nedenlerinden gelmektedir.Boyunda oluşan ağrılar, baş ağrısı, kollarda ağrı ve his kayıpları, el zayıflıkları, karıncalanma oluşması gibi durumlar oluşturur. Boyun kireçlenmesi ve ağrı nasıl geçer? Dinlenme ve istiharat Boyun korsesi takmak İlaç tedavisi uygulanır [...]
Kıl Dönmesi ve Tedavisi
Pazar, Şubat 15th, 2009Kıl dönmesi sorunu kılların kuyruk sokumundan yada göbek altından geçerek abse ve yara oluşturması durumuna denir. Kıl dönmesi sorunu cilt altındaki kıl yuvası denir nve sırt ile baştan dökülen kıllardaki kuyruk sokumunun kaba etleri arasındaki kıllı ve terli olan oluklara takılıp sürtünmesi sonucunda dibinde bulunan ter bezlerinin deliklerden dönerek cilt altındaki yağ dokusuna girmesi sonucunda [...]
Gizli Şekere Dikkat Edin
Cumartesi, Şubat 14th, 2009Diyabet dünya üzerinde çoğu insansın ortak sorunları arasındaki yerini aldı. Ülkemizde ise gizli şeker hastalarının çok olduğunu uzmanlar bildiriyor.Ömür boyu süren bir sorun olan diyabet dünyada iki yüz milyon kişinin ortak sorunu. Her sene o milyon insan diyabet hastalığına yakalanıyor. Ülkemizdede diyabet hastalarında tedavi edilmezse eğer kalp ile damar hastalıkları, böbrek yetmezliği ile felç, ve [...]
Siroz Hastalığının Tedavisi
Cumartesi, Şubat 14th, 2009Siroz karaciğerdeki en önemli hastalıkların başında gelir. Daha çok tropikal ülkelerdeki beslenme eksikliğinden görülür ve alkolünde buna etkisi vardır Karaciğer hücre zedelenmeleri siroza yol açabilir.Erkeklerde yaşlanmaya, zamansız ölümlere, hafıza bulanıklarına neden olan alkol sirozun en büyük etkisidir.10 sene içki kullananlarda siroz dahga çok görülebilir. Siroz yetersiz protein beslenmesi ile de alakalıdır. Orta yaşlarda görülen siroz [...]
Karaciğer Yağlanması
Cumartesi, Şubat 14th, 2009Karaciger yağlanması (hepatosteatoz) hastalığı karaciğerin hücrelerinde fazla yağ birikmesinden dolayı oluşur ve yetişkin olan bireylerde 4 kişiden 1 kişide görülmektedir.Karaciğer zedelenmeye karşı bir tepki gösterir ve birçok sebeblerden dolayı da oluşabilir. Alkol, şişmanlık durumları, şeker hastalığı, hepatit, wilson, refsum, az protein alımı, kortizon kullanmak gibi durumlardan oluşabilir. Karaciğerde büyüme yada bazı ağrı sorunları gibi durumlar [...]
Kulak Tıkanmasının Tedavisi
Cumartesi, Şubat 14th, 2009Kulakdaki zar yakınlarında biriken kirlerin sertleşmesinden dolayı duyma güçlüğü oluşabilir. Bu durumda duvar üstünde delir varsa biraz duyma gerçekleşebilir Kulaklarınız doktor tarafınca incelenir ve tanısı konur. Eğer kulak kiri fazla ise hemen müdahale edilmez. Doktorlar birkaç süre ile günde üç kez damla verip kirlerin yumuşatılması istenir. Kulak temizlemesi esnasında balmumu parçaları dışarı çıkar ve en [...]
« Previous Entries Next Entries »