Archive for Ocak, 2009
« Previous EntriesAğrılarınız için yapabilecekleriniz
Cumartesi, Ocak 31st, 2009Bacaklar, boyun, baş ve beldeki ağrılar belirli yaşlardan sonra herkeste görülebiliyor.Ağrıları geçirmenin yolları neler bir bakalım. Baş Ağrısı : Gündelik yaşamda herkesin sıkça sorun yaşadığı baş ağrıları beyindeki ciddi sorunlardan yada boyun kaslarının çok gerilmesi ile oluşabiliyor.Baş ağrısı sorunu olan birisi için öncelikle merkezi sinir sistemi için nörolojik muayene gerekiyor. Ağrıdan dolayı da kusma, denge [...]
İçki içenler için ballı ekmek
Cuma, Ocak 30th, 2009Akşamdan kalanlar için kendine gelmesinde İngiliz bilim adamları yağlı ve ballı ekmek önerisinde bulunuyorlar. Ballı ve yağlı ekmek ile kahvaltı yapılınca gece içilen içkinin de olumsuz olan etkilerininin de giderilebileceği ve balın vücutta alkolden sonra azalan sodyum, fruktoz ve potasyumu yenileyeceği açıklandı. Vücut alınan alkolü asetaldehid adında bir toksik maddeye dönüştürüyor ve buda baş ağrısı [...]
Sivilceler Nasıl Geçer
Cuma, Ocak 30th, 2009Sivilceler yağ bezlerinin kıl köklerinin içinde olmasından dolayı cildinize açılan kanalları bulunur ve buralar tıkanırsa eğer sivilce oluşur. Sebum denen salgı maddesi cildinizi korur ve bu madde kıl köklerinden dışarıya çıkamazsa eğer sivilceye neden olur. Biriken ölü hücrelerin atılması engellenir ve tıkanır. Bakteriler içinygun bir zemin meydana gelir.Bakteriler çoğalırsa eğer kızarmalar ve şişlikde oluşabilir. Daha [...]
Ben Aldırmak ve Benlerinizden Kurtulmak
Cuma, Ocak 30th, 2009Deride rengini veren maddesini yapan hücrelerden oluşan noktalara halk kendi dilinde ben adını vermektedir. Benlerin oluşma nedenleri ise belli değildir. Fakat benler kalıtımsaldır yada doğumsaldır.Daha sonraları çıkan benler ise genetik yapının yanında güneşin zararlı etkilerinden oluşabiliyor. Güneşin ışınları ise benleri artırıyor. Eğer yanık yada kızarığ soyulma gibi durumlarda ise deri kanserine sebeb olabiliyor. Benlerin tehlikeli [...]
Damarlara iyi gelen şeyler
Cuma, Ocak 30th, 2009Damarların sağlıklı olması vücudumuzun sağlıklı olması anlamına gelir. Damar sağlığınıza dikkat etmelisiniz. Kan kolesterol seviyelerini, LDL ile HDL miktarlarını sık sık ölçtürün ve tansiyon sorununuz varsa eğer doktorunuz ile görüşün. Yemekleriniz için ise zeytinyağını tercih ediniz. Normal kiloda kalmakta önemlidir. Zararlı alışkanlıklarınız, alkol ile sigara gibi huylarınız varsa eğer bunları en aza indirin yada bırakın. [...]
Fast Food Beyin Sağlığı İçin Zararlı
Cuma, Ocak 30th, 2009Zihin Sağlık Vakfı yaptıkları araştırmaların sonuçlarına göre faydalı yağlar ve vitaminlerin eksik alınarak fast food türünde beslenilmesi depresyon ile Alzheimer gibi hastalıklara sebeb olabildiği açıklandı. İnsanların bilinçsiz beslenmesi ile alakalı İngiltere de yapılan araştırmalar sonucunda zihin sağlığında olumsuz etkileri olduğu bildirildi. Dengeli ve iyi beslenme ile tüm vucut ve beyin sağlığı korunabileceği açıklandı. Yemlerde kullanılan [...]
Sadece 1 saatte beyaz dişlere kavuşun
Cuma, Ocak 30th, 2009Gülümsemeniz ilk bakışta fark edilen özelliğinizdir. Bugünkü gelişmeler sonucunda beyaz dişler ile gülümsemeniz mümkündür. Tüm işlem sadece bir saat sürüyor. Diş estetiğinde önemli olan husus diş minesinin rengidir ve bugün ise diş parlatma sıkça olarak yapılan bir işlemdir. Isı vermeyen ışıklar altında 1 saat gibi bir süre zarfında dişlere sürülen jel kıvamındaki beyazlatan maddeler ile [...]
« Previous Entries